现在对于将要参加高考的高三考生来讲，学习具体的知识已经不太重要了，因为时间很紧迫，现在最重要的就是调节好自己的身心。

能不能以最好的状态来参加高考，这点还是极重要的。

高三考生考前心理调节讲座，就让大家来学习调节自己的心态。

有一些考生，深知高考的重要性，所以很担心自己会考差。

如果思想的包袱很重，那么考试的时候，压力就很大，很难发挥好。

恐怖、害怕，甚至到了考试前，不少考生都紧张的睡不好，吃不香。

如果以这样的状态去参加高考，肯定是很难发挥好的。

我们要以非常轻松的心态去面对考虑，争取完全发挥出自己的真实水平。

现在这个时间，也是高考考生们压力最大的时候。

让我们一起来学习调节自己的心态，好好应对高考。

争取考出一个非常理想的成绩，进入一所好的大学。