银耳其实也是一种食用菌，我们经常爱用银耳来做汤。

银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。

在以前的银耳，一般都是以野生的为主，由于很少，所以很珍贵。

现在不同了，由于人工种植技术已经很成熟，产量提高了，我们都能吃的起了。

经常吃银耳，有很多好处：银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。

银耳栽培技术视频教程，就来分享怎么人工种植。

银耳含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸以及16种氨基酸，非常有营养。

教程的主要内容：主要从银耳的栽培季节、培养料的配制、装袋、灭菌、接种、发菌培养、出耳管理等几个方面演示了银耳的栽培过程。

相信通过看本教程，可以让大家完全学会银耳的种植技术。

由于银耳的销售价格较贵，所以种植前景看好。