双下巴是随着年龄的增加，皮肤老化松弛并因重力的作用而下垂形成两个下巴，或脂肪在下巴位置累计过多形成两个下巴，因外观上看似有双下巴，故有此称。

对于女性来讲，如果有双下巴确实不好看。

怎么去除双下巴呢？一些女性为了更好看，甚至做手术来消除又下巴。

事实上，不用这么麻烦，有风险更小的方法，那就是通过按摩的方法。

双下巴瘦脸的最快方法教程，方法极简单，大家一学就会。

具体的按摩方法步骤如下：

把拇指放到下巴内侧，和食指一起把下巴夹住。沿着脸线，用拇指稍微用力按压下巴中央到耳朵下方的八个部位。提示：耳朵下方凹陷的部位容易堆积污垢，要多按几下。用手掌轻轻拍打几下下巴。

我们有详细的视频演示，大家跟着做一些。

这个方法只要坚持长期做，一定能瘦掉自己的双下巴。