提起高考状元，相信多数人都特别羡慕，别人是怎么学习的才考到了这么高的分数呢？

其实高考状元的不少学习方法并不神秘，不少你也可以掌握住，如果这些方法你也真的能做到，相信你的学习成绩也会很不错。

安徽宿州理科状元介绍自己的学习方法讲座，听一听别人是怎么高效学习的。

高考状元平时也不是光读书，他们平时也休息、娱乐，学为重，玩是为了调整学习的心情。玩心还是要收的，玩、学两不误不太可能，玩是为了快乐地学。

休息娱乐是不可少，规律性的生活也是不可缺，充足的睡眠是必须的。高考状元表示，自己在高三的时候坚持每天清晨锻炼，每天中午午睡，每晚睡觉不迟于11点，从而保证自己的日常学习时间中能够精力充沛，从不感到疲倦。他人用两个小时，打着哈欠完成的作业，自己一般能在一个小时内完成，而且准确率很高。

错误的题海战术其实效率很差，像数学这种理科科目，确实是需要大量做题的，但正确做题效果才明显：数学切莫题海战术。正所谓“题海无边，回头是岸”。数学学习有一个深度和广度的矛盾。战题海，只能在广度上拓展；挖掘深度，还得靠把握数学规律，理清各类公式。深度加深难，但效果佳。一旦掌握了某种方法，就能举一反三，而不是像在广度上下功夫那样，见到题只有两句话：“这道题我做过”和“我从未碰到过这道题”。试想高考的题又岂能让你道道都碰得上？此外，题海战术，耗时、耗精力，远不如靠抓规律来的轻松自如。

适合自己的学习方法才是最好的：不断寻找适合自己的学习方法。

怎么样才能找到最适合自己的学习方法呢？多看一些别人高效的学习方法，然后这些方法不少都可以转变成自己的。