紫苏可以说是一种蔬菜，也可以说这是一种中药，用处极广。

紫苏嫩叶营养丰富，含有蛋白质、脂肪、可溶性糖、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钙、磷、铁、锰和硒等成分，此外，叶中含有挥发油，内含紫苏醛，紫苏醇、薄荷酮、薄荷醇、丁香油酚及白苏烯酮等，具有特异芳香，有防腐作用。可以看出，作为蔬菜，它的营养非常好的。

除了可以吃之外，还可以用来治病，紫苏叶性温味辛，具有解表、散寒、理气、和营的功效。适用于感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等病症。可以看出，它也可以治疗很多疾病。

紫苏种植技术与方法教程，给大家分享，怎么种植紫苏。

在种植的时候，对环境的要求是这样的：紫苏性喜温暖湿润的气候。种子在地温5℃以上时即可萌发，适宜的发芽温度18～23℃。苗期可耐1～2℃的低温。植株在较低的温度下生长缓慢。夏季生长旺盛。开花期适宜温度是22～28℃，相对湿度75%～80%。较耐湿，耐涝性较强，不耐干旱，尤其是在产品器官形成期，如空气过于干燥，茎叶粗硬、纤维多、品质差。对土壤的适应性较广，在较阴的地方也能生长。

其实也并不是太难种植。

通过我们的讲解，大家很容易就能学会种植的方法。

让大家通过种植紫苏，也能发家致富。