如何解决幼儿挑食现象
时间:2015-07-14 14:35:19 来源:51学吧 编辑:www.51xue8.com
现在的孩子,由于生活水平高了,天天零食不断,不爱吃饭的孩子越来越多。
甚至可以说,挑食成了大部分孩子的普遍现象,这让很多家长都很头痛。
如何解决幼儿挑食现象?
我们给大家分享一些有益的建议,保证让你的孩子喜欢上吃饭。
1、与父母一起吃饭。
给孩子创造一个好的用餐环境,促进宝宝吃饭。
2、改善做饭的方法。
比如孩子不爱吃胡萝卜,可以做成胡萝卜猪肉馅包子或饺子,吃完再告诉孩子吃的是什么东西,让他培养对这种食物的喜欢。
3、严格控制孩子吃零食。
很多孩子不爱吃饭,主要原因就在于吃的零食过多,再也没有味口吃饭。
古语说: “饥不择食”,只要真的饿了,孩子也就不再挑食了,所以控制住零食是极为重要的。
4、多给孩子讲食物的好处。
对宝宝不太喜欢吃的食物,多讲讲它们有什么营养价值,吃了以后对身体有什么好处,而且父母应在孩子面前做出表率,表现出非常喜欢吃的样子。
如果能做到上面这些,孩子的挑食问题就越来越好解决。
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