大学生体质下降的数据

大学生，由于时间相对充足，理论上来讲，运动的时间更多，身体素质更好一些。

事实上，大学生的体质连年下降，情况堪忧。

下面是大学生体质下降的数据，用大数据来告诉大家大学生体质的下降的现状。

与2010年相比，大学生组男生速度、爆发力、耐力等身体素质指标下降，女生身体素质指标有升有降。以50米跑为例，该年龄段城市男生、乡村男生、城市女生、乡村女生的成绩，分别平均下降0.07、0.04、0.04、0.01秒。

11月25日公布的《2014年全国学生体质与健康调研结果》显示，与2010年相比，学生体质与健康状况总体改善，中小学生身体素质继续呈现稳中向好趋势，多数组别的学生的速度、柔韧、力量、耐力等身体素质指标有所提高。但需要注意的是，大学生身体素质继续呈现下降趋势，尤其是19—22岁年龄组的男生速度、爆发力、耐力等身体素质指标均有下降。

出现这样的情况，主要原因是现在大学生们普遍有手机、电脑，平时玩手机、电脑的时间过长，导致运动量减少。

由于大学生比较自由，没有课的时候，可能很晚才会起床，甚至有些时间在宿舍一天都不出门，作为大学生，应该给自己制定一个健身计划，每天强迫自己去锻炼身体。