中招体育立定跳远多少满分
时间:2014-08-18 11:38:54 来源:51学吧 编辑:www.51xue8.com
立定跳远要求运动员不使用助跑,而是从立定姿势开始的起跳,跳跃途中只准离地一次,否则视为犯规。立定跳远是“达标”项目之一,是体育考试、会考的必测项目或选测项目。
一般在中招考试的时候,大部分地方都需要考体育,而立定跳远就必考的一个科目。
中招体育立定跳远多少满分?
这个不同的地方标准并不完全相同,多数地方的规定都是这样的:
男子立定跳远满分标准为2.5米,女子立定跳远满分标准为1.99米。
要提高立定跳远成绩,力量是基础,特别要提高膝、踝、髋三个关节的协调用力及爆发用力的能力。
这需要平时多努力练习,这样考试的时候才能取得好的成绩。
一般立定跳远最远能跳多少米呢?
1904年,在美国圣路易举行的第三届奥运会上,尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军,成绩为立定跳高1.50米、立定跳远3.476米(创世界纪录)、立定三级跳远10.55米。
3.476米算是立定跳远的最高纪录了。